什么东西养胃最好

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

病从口入,对于胃病的病人,还是非常到位的。

因此想要把胃病得到控制,也要从饮食方面入手,其实平时吃的很多水果,就有非常好的养胃的作用,有养胃作用的水果有:

第一,木瓜。木瓜当中含有丰富的木瓜酵素,能够分解并加速蛋白质吸收,对于消化不良,还有胃炎等病人所表现的不舒服症状能够起到改善的效果;

第二,石榴。石榴能生津止渴、润燥,对于腹泻、腹痛等疾病具有改善的效果,另外,石榴当中的鞣酸、柠檬酸、苹果酸,对于胃肠道具有调节改善的效果;

第三,波萝。波萝可以健胃消食、补脾止泻,还能清胃火、解渴,其含有丰富的维生素C,另外含有大量的水分,对胃炎能起到改善的效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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