男人出虚汗，如果是阳气亏虚的原因，在饮食上可以吃酸味的饮食物来敛汗，如乌梅、柠檬、山楂、酸菜、食醋、青苹果、酸奶等。如果出虚汗，是因为感受外界邪气，使肺胃功能失常，则不建议吃酸味的食物，以免助邪。
因为阳气亏虚而出汗时，还可以吃补气的食品。比如山药、人参、黄芪、白扁豆、沙棘、麦芽糖、大枣、蜂蜜、党参、太子参、西洋参等。阳气亏虚出汗的特点会在活动和劳累后加重，所以平时要多注意休息。平素可以吃一些增加身体热量的食物，比如热带的水果、生姜、温热的红糖水等。
男人出虚汗，如果是阳气亏虚的原因，在饮食上可以吃酸味的饮食物来敛汗，如乌梅、柠檬、山楂、酸菜、食醋、青苹果、酸奶等。如果出虚汗，是因为感受外界邪气，使肺胃功能失常，则不建议吃酸味的食物，以免助邪。
因为阳气亏虚而出汗时，还可以吃补气的食品。比如山药、人参、黄芪、白扁豆、沙棘、麦芽糖、大枣、蜂蜜、党参、太子参、西洋参等。阳气亏虚出汗的特点会在活动和劳累后加重，所以平时要多注意休息。平素可以吃一些增加身体热量的食物，比如热带的水果、生姜、温热的红糖水等。
