首先要养成良好的护肤生活习惯，用温和的洁面产品清洁后使用补水面膜或保湿滋润霜，可以有效的补充面部的水分。
养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激上火的食物，注意皮肤的保护，避免长期呆在干燥、寒冷、大风或者高温炎热的环境中，可以有效的防止皮肤干燥，缺水的症状。
以上健康科普知识仅供参考。
皮肤干怎么补水效果好
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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骨肉瘤的6个早期信号
骨肉瘤是最常见的骨组织恶性肿瘤容易向肺部转移。 经过化疗的患者五年内生存率还是比较高的，其中骨髓内骨肉瘤最为多见，患病年龄比较小，其经常生长在骨骼生长最快的股股膝关节端、胫骨膝关节端，却很少在脊柱和骨盆
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2020-07-15
婴儿肚脐多久脱落正常
婴儿肚脐多久脱落，婴儿肚脐就是脐带出入的地方，实际上是胎儿时期胎儿和母体之间的一个血管出入的地方，胎儿出生以后就失去它的功能，所以一般需要结扎，自行脱落，正常情况下出生后1到2周就会脱落掉，如果没有脱落
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2020-07-15
脸上长痘痘怎么治
脸上长痘痘多由于雄激素及皮脂增加，毛囊及皮脂腺开口处角化过度，痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应四大因素有关，临床上应根据病情明确引起长痘的原因，去除病因并对症治疗。
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2020-07-15
男性腰疼是什么原因引起的
当男性出现腰疼的表现症状时，这往往都是由于长期的重体力劳动以及过度的劳累，而引起了局部韧带以及筋膜发炎所导致的疼痛，同时也与腰椎间盘压迫神经有一定的关系。
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2020-07-15
脊柱侧弯术后一辈子禁忌
在进行脊柱侧弯手术以后，首先一定要多注意休息，避免剧烈的运动，因为剧烈的运动往往会导致内固定松动断裂而产生脊髓神经的压迫而导致疼痛不适的症状，所以建议患者一定要多注意休息，避免剧烈的运动。
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2020-07-15
肝胃气滞什么症状
肝气郁滞，就是我们通常称之为肝胃不和证。常见的症状有嗳气、呃逆、手脚冰凉、嘈杂、吞酸、食入不化。胃脘胀闷疼痛，容易引起两胁肋胀疼痛、喜怒无常、烦躁易怒、腹部胀痛、脉玄滑。
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2020-07-15
缓解眼疲劳的眼药水有哪些
视疲劳是指患者用眼以后，尤其是近距离用眼以后出现的眼部不适，表现为视物模糊、眼睛干涩、烧灼感、眼痛、眼眶痛，可伴有全身症状，如头晕、头痛、恶心等。
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2020-07-15
坐骨神经压迫臀部及腿部麻木怎么办
当患者出现坐骨神经压迫臀部以及腿部出现麻木的症状时。 首先应该建议患者可以进行保守的治疗，可以通过局部的热敷以及轻微的按摩和针灸等方法来进行调理，另外需要使用硬板床来进行休息，避免不必要的活动，患者还需
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2020-07-15
屁股长红疙瘩
屁股上长了红疙瘩，首先就是要排除是不是局部有过敏的情况，另外就是排除是不是有湿疹的存在，还要排除是不是由于皮脂腺或者是毛囊发生了感染的情况。可以考虑先到肛肠科或者是皮肤科进行检查，在诊断明确后及时的进
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2020-07-15
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2020-07-15
