想要让头发长得快，需要足够的营养，因为头发的生长也是需要营养的。
养成良好的饮食生活习惯，注意休息保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化，保证每日营养的均衡吸收，可以有效的补充营养，促进头发的生长，尽量少烫发，染发及吹风机干发等伤害头发的行为，也可以促进头发的健康。
平时应注意头皮的护理，可用滋养头发的护发素，可以有效的促进头发的生长。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
如何让头发长得很快
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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鼻子老是堵塞是什么原因
鼻子老是阻塞，常见于感冒患者。 感冒又称伤风是急性上呼吸道感染，感冒患者可出现发热、全身酸痛、乏力、鼻塞、流鼻涕等症状，是由于鼻腔内炎症反应引起鼻腔分泌物增多，而导致鼻腔阻塞。
语音解答
2020-07-15
月经完后又出血怎么回事
月经过后又出现阴道流血原因比较多，最常见的原因是排卵期的出血。 排卵期由于体内激素不稳定，会引起少量的子宫内膜血管破裂，出现剥脱出血，所以一般会有少量阴道流血的情况，持续2到3天可以自行干净，不需要特殊治
语音解答
2020-07-15
打呼噜能治好吗
打呼噜可以得到控制，完全根治比较困难。 打呼噜也叫睡眠呼吸暂停综合症，发病率比较广。患者在治疗上，首先应该控制体重，患者应该注意减肥。除此以外，患者应该到医院进行上气道的检查，观察患者是否有上气道的狭窄
语音解答
2020-07-15
肝气郁结快速调理方法
肝气郁结常常表现为两胁胀满疼痛或腹胀满胸闷、食欲减退、常打嗝和嗳气、呃逆、急躁易怒、烦躁不安、头晕目眩、有梅核气或颈部有瘿瘤。女性还可以见到痛经、血块、月经色深等现象，肝气郁结的调理应该从调肝解郁为法
语音解答
2020-07-15
前列腺肥大是怎么得的
前列腺肥大的形成原因主要为以下几点： 一、年龄因素，前列腺肥大疾病通常和人体的年龄是成正比的，尤其是60岁以上的老年人，多数会存在前列腺肥大疾病。而且伴随年龄的增长，前列腺肥大的患病几率也会逐渐增加；
语音解答
2020-07-15
打嗝食物反流到喉咙
患者打嗝食物返流到喉咙，这时候会优先考虑是反流性咽喉炎。 返流性咽喉炎是近些年来才被耳鼻喉科医生广泛认识的一种疾病，但在临床工作中发现，发病率特别高，而且很长时间大家都认为是慢性的咽炎。
语音解答
2020-07-15
脚上有水泡要不要弄破
如果水泡较大，疱壁紧张，伴有局部的压迫胀痛感，可使用无菌针头消毒后，刺破泡壁，并轻轻的挤出疱液，再外用消炎的药膏，如莫匹罗星乳膏乳膏，红霉素乳膏等，可以有效的预防感染，促进水泡的发生。
语音解答
2020-07-15
晚上睡觉尿多什么原因
晚上睡觉尿多的原因主要为以下两点： 一、生理性夜尿增多，通常是由于在睡前大量喝水、饮茶、吃西瓜或口服利尿剂等，造成的尿液增多，这属于正常的生理现象，无需进行干预治疗。
语音解答
2020-07-15
月经有点黑怎么回事
如果是刚来月经的时候出现月经血颜色发黑，有可能是由于出血量较少，经血聚集在宫腔和阴道内没有及时排出，经过阴道的酸碱环境作用之后会出现褐色甚至黑色表现，通常在月经来潮的第二天可以逐渐恢复至正常。
语音解答
2020-07-15
怎样降胆固醇
降低胆固醇也就是调脂治疗。 首先第一个要控制饮食、要低脂饮食、炒菜的油要少放，每个病人每个月不能超过一斤油，动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸油煎的食物都要少吃。
语音解答
2020-07-15
月经不调会怀孕么
月经不调要观察是因为什么原因引起，如果是由正常的排卵，并且输卵管是通畅的，是有怀孕的可能的，但是大部分月经失调都会出现排卵障碍，或者是黄体功能不全，这些情况是会影响受精卵着床的。
语音解答
2020-07-15
尿的颜色像茶水深褐色
尿的颜色像茶水深褐色，原因有以下几种： 一、如果近期使用了某些含有红色素的食物，或者是利福平等药物均可导致尿液出现红褐色，在尿常规检查时均不会发现异常，调整饮食和药物后，尿液颜色会恢复正常，通常不伴有任
语音解答
2020-07-15
子宫前倾怎么矫正
根据妇科检查时，宫颈和宫体的关系，把子宫分为前位，平位和后位，如果是子宫体，相对于宫体而言属于前倾就表示子宫是前位的，这属于正常的生理性的子宫位置，所以是不需要纠正的，而且对身体也没有什么伤害，并且子
语音解答
2020-07-15
血糖怎么才能降下来
血糖的控制主要通过五驾马车管理： 第一、控制饮食，甜的东西不能吃、油也要控制，要低脂饮食，根据身高、体重、运动量来制定每天总的热量摄入，营养搭配要均衡；
语音解答
2020-07-15
备孕为什么要吃叶酸
叶酸是一种水溶性的B族维生素，对细胞分裂、生长、核酸合成起重要作用，还参与蛋白质的合成。孕早期是胎儿器官分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长分裂十分旺盛，如果缺乏叶酸会导致神经管畸形。
语音解答
2020-07-15
