颈椎韧带钙化常常是由于颈椎韧带发炎所引起，一般不会自愈。大部分患者由于长期保持低头姿势、长期伏案的工作容易导致颈椎韧带钙化所引起颈椎韧带劳损、发炎，继而发生钙化。
平时可以用热毛巾进行热敷，可以有效的起到活血化瘀、缓解肌肉紧张的效果，端正姿势不要长时间低头伏案工作，加强局部保暖，可以咨询医生后在医生的指导下做颈椎操和颈部拉伸，进行自我康复训练。
如果颈椎不适没有缓解或者加重，甚至出现神经卡压症状，应及时就医免延误病情。
颈椎韧带钙化常常是由于颈椎韧带发炎所引起，一般不会自愈。大部分患者由于长期保持低头姿势、长期伏案的工作容易导致颈椎韧带钙化所引起颈椎韧带劳损、发炎，继而发生钙化。
平时可以用热毛巾进行热敷，可以有效的起到活血化瘀、缓解肌肉紧张的效果，端正姿势不要长时间低头伏案工作，加强局部保暖，可以咨询医生后在医生的指导下做颈椎操和颈部拉伸，进行自我康复训练。
如果颈椎不适没有缓解或者加重，甚至出现神经卡压症状，应及时就医免延误病情。
