人久坐以后出现腰疼的表现症状，首先建议一定要起来活动一下,可以做一下健身操或者小燕飞的动作，来加强腰部以及下背部的肌肉能够有效的缓解疼痛.
患者也可以配合局部的热敷以及轻柔的按摩来进行缓解，必要时可以服用布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠等非甾体类消炎止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗，患者一定要避免长期的久坐以及低头弯腰等活动。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
久坐腰疼怎么缓解
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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腰椎微创手术风险大吗
腰椎微创的手术风险不是太大，因为现在这种微创手术已经非常成熟，同时在临床上它的操作技术难度也不是太大，医生也非常能熟练的掌握这种技术。同时针对于腰椎的系列影像学的检查也非常先进，所以一般来说手术的风险
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2020-07-15
孕妇餐后血糖正常值范围是多少
孕妇一般在怀孕24到28周需要进行糖耐量的检测，目的是排除妊娠期糖尿病。 糖耐量检测主要是抽血三次检验三点血糖。正常情况下，空腹血糖不超过5.1mmol/L，餐后1小时血糖不超过10mmol/L，餐后2小时血糖不超过8.5mmol/
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2020-07-15
伤到筋的症状是什么
如果出现了伤到筋的表现，患者会出现局部的肿胀、疼痛或者按压痛，有时还会出现瘀血的表现。所以建议可以通过局部的热敷以及轻柔的按摩来进行缓解。同时也可以使用针灸的方法来进行治疗。
语音解答
2020-07-15
月子吃什么东西奶水多
月子期间要想奶水多，尽量要多喝汤水，也要多喝白开水。汤水可以喝鱼汤、鸡汤、肉汤、豆腐汤、蔬菜汤等，建议每餐都有汤水可以增加奶量。另外要注意给宝宝多吸吮，宝宝吸吮可以直接刺激泌乳，使得乳汁分泌更加的多。
语音解答
2020-07-15
妊娠反应多久会消失
一般情况下如果确诊是怀孕了，在怀孕6周左右可出现妊娠反应。 常见的妊娠反应有恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡、乳房胀痛等，大约在怀孕12周左右妊娠反应基本上就消失了。但是，具体妊娠反应持续的时间、反应的强度是
语音解答
2020-07-15
早晨流鼻血是什么原因
早晨流鼻血的原因可分为两类： 第一、全身性因素，血压高、动脉硬化会引起鼻腔毛细血管比较脆弱，清晨如果血压比较高就容易引起鼻出血，此时就要控制好血压。白血病血小板减少、血友病等会导致凝血功能障碍，也会引起
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2020-07-15
宝宝呼吸呼哧呼哧的是怎么回事
宝宝睡觉喘气呼哧呼哧的，主要是由于以下几方面原因引起的： 第一、由于宝宝感冒引起鼻腔分泌物增多，造成鼻塞，这种情况可以口服蒲地蓝、复方鱼腥草口服液等对症治疗，鼻塞严重的时候可以将温水滴入鼻腔，鼻腔内分泌
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2020-07-15
拉尿时刺痛
拉尿时刺痛可能为急性泌尿系统感染所引起，比如急性膀胱炎或尿道炎。 炎症会剧烈刺激尿道黏膜或膀胱粘膜，使黏膜出现水肿，在受到尿液的刺激后，就会出现排尿疼痛，还伴有尿频、尿急等症状，严重者会出现全身症状，如
语音解答
2020-07-15
大脚趾外翻是什么原因
大脚趾外翻考虑是由于以下几种情况所导致： 第一、考虑为先天性遗传因素。部分患者在出生时有可能会出现一定程度的脚拇指外翻，随着生长发育后逐渐成形，并且外翻的角度也会逐渐增加。
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2020-07-15
声带白斑癌变概率
声带白斑是一种癌前病变，有癌变的可能需要手术治疗，癌变的可能性与人体有关很难说，手术会后会影响正常的声音，主要取决于切除区域的大小，要及时的治疗，一般激光手术可以做到。
语音解答
2020-07-15
龟头痒涂什么膏药最好
龟头痒主要考虑是龟头炎症或者龟头过敏导致的。 龟头炎症多数是由细菌性感染或者霉菌性感染导致的，细菌性的感染可以碘伏消毒后，红霉素软膏外涂。霉菌性感染，高锰酸钾外洗后达克宁霜外涂。
语音解答
2020-07-15
