健身能提高性功能，从广义上讲，可以通过体育锻炼增强个人体质来优化性功能，比如可以爬山、打篮球、慢跑、做仰卧起坐等。
性功能低下时，容易使人出现神疲乏力、气短懒言、勃起硬度下降，多半和肾虚有关。健身可以提高性功能，适当的参加深蹲、扎马步、缩肛运动，可以增加会阴部血液供应，增强性功能或者平时也可以服用一些补肾类中药改善性功能。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
健身能提高性功能吗
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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例假量很少怎么办
例假量少首先要查明造成例假量少的原因，要进行激素六项的检查。 如果是雌激素水平低，造成的子宫内膜不生长，可以给予雌激素口服来进行，促使内膜生长，另外也可以运用中药比如定坤丹或者是鹿胎膏进行治疗。如果是反
语音解答
2020-07-15
包茎和包茎有什么区别吗
包茎是没有区别的，只是按照包皮口狭窄程度分为轻度和重度包茎。 轻度的包茎一般包皮口略为宽散，可以通过上翻后勉强露出龟头，但是强行上翻容易导致包皮嵌顿。
语音解答
2020-07-15
得了性疾病怎么知道
性疾病也称性传播疾病，传统观念是指通过性交行为而传染的疾病，主要病变发生在外生殖器部位，一般通过性病的症状以及相关的医学检查来判断。患上了性疾病的判断方法：
语音解答
2020-07-15
骨折喝酒能有什么后果
骨折后少量喝酒通常对身体影响较小。但是如果大量喝酒，首先有可能会损害骨骼新陈代谢，对于钙吸收产生一定影响。其次，酒精有可能会影响正常的生长发育能力以及修复损伤的能力。
语音解答
2020-07-15
怎么判断是不是结膜炎
结膜炎是眼科最常见的一种疾病，一般会出现结膜充血水肿、渗出物、乳头增生滤泡形成、伪膜和真膜形成，有时伴有淋巴结肿大，患者会感觉眼部异物感、烧灼感、畏光流泪等症状，但是一般不影响视力。
语音解答
2020-07-15
纵隔子宫怀孕注意事项
纵隔子宫怀孕以后的注意事项，主要有以下几点： 第一、由于纵隔子宫将宫腔内的容积减小，所以在怀孕的过程当中，很容易引发早产、流产等情况。所以纵隔子宫女性怀孕一定要注意多休息。如出现腹痛、阴道流血等情况，应
语音解答
2020-07-15
一个月三次月经严重吗
女性正常的月经周期一般是28～30天左右，而一个月出现3次月经，通常要考虑是由于卵巢内分泌失调而引起的无排卵型功血的表现，一般属于比较严重的问题，应该到医院进行彩超检查，了解子宫内膜的厚度。也可以在月经来的
语音解答
2020-07-15
尿道疼痛吃什么消炎药
尿道疼痛可能为多种原因多导致，比如非淋球菌性尿道炎、淋病、前列腺炎等，不同病因，用药也不一样，如果为非淋球菌性尿道炎所引起，应当口服左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行治疗。
语音解答
2020-07-15
内膜11几天内能来月经
子宫内膜11毫米通常会在3~5天来月经子宫内膜的厚度受体内激素水平的影响呈现周期性的变化，如果超过一周没有来月经，需要考虑是否是一些病理性的原因造成的，比如内分泌失调、出现子宫内膜增厚、子宫内膜异位症、宫寒
语音解答
2020-07-15
身上湿气重是什么原因引起的
关于身上湿气重的原因，湿气分为内湿和外湿，外湿多于气候潮湿和冒雨涉水或久居潮湿环境引起的，所以外湿会引起头身困重或伴有食欲不振，湿气容易阻滞气血，所以外湿侵犯关节会导致关节疼痛，侵犯皮肤则麻木不能。
语音解答
2020-07-15
