女人睡眠不好属于睡眠障碍，引起睡眠障碍的原因很多，包括生理、心理、环境因素、精神疾病、躯体疾病以及在治疗疾病的过程中所用的药物等。
睡眠障碍最常见的就是失眠症，是以入睡和或睡眠维持困难所致的睡眠质量和数量达不到正常生理需求，而影响日间社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。
失眠的治疗分为药物治疗和非药物治疗。非药物疗法包括睡前喝牛奶，热水泡脚，其次也可以用红枣、桂圆、冰糖煮茶饮用，也能缓解睡眠质量差的情况。
女人睡眠不好怎么调理
鹤岗市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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下肢静脉回流不畅怎么治疗
下肢静脉回流不畅，有可能就是下肢静脉的血栓形成，也可能是动脉的栓塞导致的静脉也会留不长。需要前往医院，通过静脉血管的造影以及彩色多普勒来明确导致这种不适的症状原因，并给予及时的治疗。
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2020-07-15
大便堵在肛门口拉不出来怎么办
大便堵在肛门口拉不出来，往往都是由于大便过于干硬或者是过于粘稠，形成粪球堵在肛门口的位置，这种情况下可以使用开塞露进行诱导排便，也可以使用温肥皂水进行低压保留灌肠，刺激粪便的排出。
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2020-07-15
一个月两次月经怎么办
如果一个月来两次月经，这是不正常的，首先要找出原因。 如情绪异常，服用了紧急避孕药或者有不良的生活习惯，内分泌失调等都会造成异常子宫出血，接触性出血等。
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2020-07-15
血管粗突出是怎么回事
血管突出分为两种情况，一种是皮下的脂肪比较少，导致血管凸出比较明显。另一种情况是血管由于迂曲扩张所导致的。而具体的原因，还要根据患者的检查结果以及查体的状况进行综合的评估。
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2020-07-15
血肿自然吸收时间
一旦出现血肿，血肿吸收的时间要根据不同部位的血肿要进行不同的时间段恢复。像脑部的血肿，需要几个月的时间吸收，如果是身体的其他部位的外伤引起的血肿，一般在一个月左右就可以吸收。
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2020-07-15
两岁孩子不说话怎么办
孩子两岁还不会说话的，需要给孩子提供良好的语言环境，无论是父母照顾还是隔代父母照顾，需要每天同孩子进行日常交流，尽量用完整的语句普通话来交流，了解自己孩子的语言发育特点。
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2020-07-15
静脉曲张手术多少钱
静脉曲张手术的费用要根据各个医院、各个地区的不同，收费标准也不一样。一般手术费用在一万元到三万元之间，而手术主要是大隐静脉剥脱手术，可以通过介入的方式，也可以通过微创的方式。
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2020-07-15
老想拉屎却拉不出来怎么回事
总想拉屎却拉不出来，可能性比较大的是发生了痔疮的情况，另外也得排除是不是有直肠炎或者是肛窦发炎的情况，还得排除有没有直肠黏膜下的脓肿或者是肛周脓肿的发生。
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2020-07-15
手扭伤了怎么恢复最快
手扭伤，恢复最快的方法，需要采取以下综合措施： 第一、在伤后的24小时之内，对扭伤处进行冰敷其可以收缩毛细血管，减少局部的渗出，在一定程度上减轻扭伤处的肿胀。
语音解答
2020-07-15
舌底青筋发黑是什么原因
一般看到的舌底的青筋其实是舌底的血管，是静脉血管，静脉血管是紫黑色的。动脉血管中流动的动脉血含氧丰富，颜色呈鲜红色，血液流经组织后经过组织代谢，血液流入静脉，血中含氧量迅速降低，血液的颜色也变得发紫发
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2020-07-15
宫外孕什么意思
受精卵在子宫体腔以外着床称为异位妊娠，习惯称宫外孕。异位妊娠以输卵管妊娠为最常见，占95%。少见的还有卵巢妊娠、腹腔妊娠、宫颈妊娠、阔韧带妊娠。此外剖宫产斑痕部位妊娠近年在国内明显增多。子宫残角妊娠，因其
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2020-07-15
鼻窦炎手术后多久恢复
鼻窦炎是耳鼻喉科的一个常见病，鼻窦炎引起的因素有很多，可能是鼻子的粘膜炎症充血水肿蔓延，引起鼻窦的炎症。可能受到细菌感染，病毒感染，理化因素的刺激，都可以引起鼻窦炎，鼻窦炎经过药物保守治疗无效以后，可
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2020-07-15
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双侧卵巢卵泡12个以上，一般情况下是因为内分泌失调引起的多囊卵巢综合症，是属于一种生殖内分泌代谢性疾病，常常表现为月经异常、多毛、痤疮、不孕等。
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2020-07-15
