女性在月经期间可以适当的吃巧克力，女性在月经期身体虚弱、免疫力低、精力不充沛，而巧克力是高热量的食物，能够提供能量。
在月经期间适当吃巧克力能够增加血液循环，其中所含的苯酚复合物，能够被血管吸收，从而产生抗氧化物，缓解血管收缩痉挛的情况，对于痛经有一定缓解作用，巧克力中还含有一定的咖啡因，可以有效缓解痛经。
虽然巧克力在月经期间可以食用，但不能吃得过多，因为巧克力含有脂肪含量高，如果过多食用会造成脂肪堆积导致肥胖。
来月经吃巧克力会怎么样
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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