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经期能不能吃芒果

毛旭东医生
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
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经期能不能吃芒果

女性在月经期吃芒果因人而异,不管能否吃,一定要注意适量,不能一次性吃得太多。

芒果本身有轻微的止血作用,如果在月经期间吃芒果,对于女性本身月经量就比较少的,可能会导致月经量更少,甚至会引起闭经,这类女性建议不要在月经期吃芒果。

但是如果月经量比较多的女性可以适当的吃芒果,芒果里面含有的营养成分比较全面,营养价值也比较高,但是要适量吃,因为吃得过多,可能会造成胃肠道的不适。

另外一些女性可能会对芒果过敏,所以在吃的时候要注意。

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