月经已经十天推迟没有来，首先建议用早早孕试纸或者血HCG检测，排除早孕的可能性。
如果月经经常推迟，可能是其他因素导致，例如过度减肥，不良生活习惯，饮食不规律，晚睡晚起，长期不吃早餐的。或者女性工作，学习压力过大，会导致工作和休息不协调。还有一些妇科疾病，比如宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎症等，都会引起女性月经失调。
建议到医院进行一次全面身体检查，如果是疾病因素引起的，需要及时治疗，如果是妊娠引起的，要注意孕期的护理工作。
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