手臂粗，肩膀粗，主要是因为肌肉肥大，产生的外观轮廓的粗壮表现。
一般而言，过度的锻炼以及长时间的上肢高负荷工作者，会导致出现肌肉肥大，从而出现肩膀粗，手臂粗这种外观现象。
另一个原因也可见于先天性的疾病，比如先天性的肌营养不良以及先天的染色体异常也会出现肌肉肥大增生或由於内分泌疾病，比如生长激素分泌过多，甲状腺功能低下，产生肌营养不良，导致肌肉的增生肥大，出现这种情况，建议去医院进行就诊。
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肩颈酸痛怎么办
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