不出汗的人是什么体质怎么调理

桂晓䶮
桂晓䶮 副主任医师 重症监护室
鹰潭市人民医院
三甲

不出汗的人有可能是由于身体方面的一些疾病导致的。比如先天性皮脂腺发育不全、鱼鳞病等皮肤病以及患有慢性肾炎、糖尿病等疾病的人群。这些原因导致的不出汗,需要针对原发病进行治疗。

除此以外,不出汗的人一般是由于虚寒体质导致的,比如长期熬夜、食用生冷的凉水、营养摄入不足等都会导致体质虚寒。这些人群在日常生活当中注意保暖,并且可以用温水泡脚,促进血液循环,去除体内的寒气。还可以吃一些辣椒、大蒜、花生、山药等湿热特性的食材。

除此以外,还应该适当的进行体育锻炼。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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