姨妈期间能吃芒果吗

毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

女性在来姨妈期间可以适量少吃一些芒果,不能够一次性吃得太多,芒果本身有轻微的止血作用。如果在来姨妈期间吃芒果太多,对于本身月经量就比较少的女性,可能会导致月经量更少,甚至会引起闭经,这类女性建议在经期不要吃芒果。

但是如果女性月经量本来就比较多,可以适当的吃一些芒果,芒果里面含有的营养成分比较全面,营养价值较高,里面含有多种的维生素以及微量元素,如钙、镁、胡萝卜素,它具有美容养颜、润肠通便、益胃生津的作用。在月经期间适量的吃,能够减少在经期的一些乏力、头晕、消化不良等症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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