女性在月经期间可以适量的吃榴莲。
榴莲含有丰富的维生素以及植物蛋白，还可以促进胃肠蠕动，有开胃助消化的作用。榴莲可以起到健脾益气、补益养虚、温暖身体的作用。榴莲性质温热，可以起到温经散寒、缓解痛经的作用，所以对于有痛经、经量少的女性可以适量的吃榴莲。
另外，榴莲中还含有多种氨基酸，其中谷氨酸含量很高，可以参与合成代谢，提高机体的免疫功能，女性在经期要避免食用生冷寒凉的食物、要注意保暖、注意休息、避免过于劳累、避免性生活、避免感染。
月经能吃榴莲吗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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