按照不同的年龄段，规律射精对身体没有害处，会刺激内分泌正常，精力充沛，促进身体健康。
如果频繁的射精，包括手淫，性生活，有可能导致出现精囊炎、前列腺炎，反复出现会容易造成阳痿、早泄，还会影响身体健康，造成肾虚症状，出现精神委靡、腰膝酸软、体乏无力、易健忘。
按照正常的射精频率，建议每周1到2次，日常生活规律作息，适量参加体育运动，增加营养来恢复。
以上健康科普知识仅供参考。
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