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吃什么能够降低血糖

侯立城医生
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院 三甲
医生主页
吃什么能够降低血糖

食物上面并没有能够特别好的降低血糖的。有些食物热量和含糖量都比较低,能够促进胰岛素的分泌,例如苦瓜、洋葱、燕麦、紫菜、大蒜、芹菜等,所以这些食物可以起到辅助降血糖的作用。

另外,糖尿病患者可以适当的喝一些茶水,也有助于降低血糖,例如桑叶茶、绿茶、牛蒡茶等。

降血糖不能只靠饮食,主要还是通过药物降血糖,一定要规律用药治疗。

另外,在饮食上一定要限制总热量的摄入,要少油腻、少甜食。

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