两侧腰疼，最常见的原因是腰背肌筋膜炎所造成，多与腰背肌的过度劳损等有关，会出现腰背部肌肉的酸痛胀痛以及隐痛不适，一般无双下肢的疼痛麻木以及无力等表现。
腰椎的肿瘤性病变以及感染性病变、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症也可以造成两侧的腰疼，一般伴有下肢的疼痛不适、麻木无力等表现，我们通过CT和核磁共振检查可明确诊断。还有椎体的压缩性骨折以及骨质疏松性病变及强直性脊柱炎等，会导致两侧腰疼。
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