女人喝什么调节内分泌

黄良陟
黄良陟 副主任医师 内分泌科
福建南平第一医院
三甲

女性调节内分泌,可以通过食物进行一定的调节。

首先,女性调节内分泌,可以考虑适当的喝一些蜂蜜水,蜂蜜水中含有一些天然的促进雌激素分泌的物质,可以有效的帮助调节女性内分泌功能失调。

其次,内分泌失调可以适当的喝豆浆,豆浆中含有丰富的植物雌激素和异黄酮,植物雌激素和异黄酮可以有效调节内分泌失调的情况。还可以多喝一些果汁,果汁中含有大量的维生素c,维生素c具有抗氧化,帮助美容养颜,还可以提高细胞的活性,使内分泌功能恢复到正常的状态。

所以女性内分泌调节可以喝的东西有很多,可以根据自己的情况进行选择。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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