血糖高的人可以吃什么水果

艾雅琴
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院
三甲

糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下,可以选择不是很甜的水果,比如苹果、柚子、橙子、西红柿、黄瓜、猕猴桃等等,而像比较甜的水果,比如荔枝、龙眼、香蕉、榴莲等等不要吃,一天只吃一种水果,水果的总量要控制。

吃水果的时间一般选择在两餐之间比如上午的九、十点,下午的三、四点,糖尿病病人如果血糖很高,没有控制的情况下,建议不要吃任何水果。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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