经期可以吃哈密瓜吗

毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

女性在月经期是可以吃哈密瓜的。

哈密瓜是一种常见的瓜果,哈密瓜中含有丰富的维生素,并且含有膳食纤维,可以防止便秘,并且补充人体的维生素。所以哈密瓜是一种非常好的水果。

在月经期间,其实进食水果并没有太多的禁忌,但是在月经期间进食水果需要注意以下一些注意事项:一定要避免进食大量的冰箱内储存的水果,如果吃了冷藏后很久的水果,凉的东西可能会使患者发生腹泻的情况。另外,进食大量的凉的哈密瓜,因为凉性的物质可能会导致痛经的发生,所以在月经期间可以进食适量的常温下的哈密瓜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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