脖子落枕是指由于睡眠姿势不当，或者在睡眠过程中吹风扇、空调等一些原因，导致颈部肌肉痉挛的情况。临床表现为自痛不适，影响到低头和转头，并且疼痛感比较剧烈。
出现上述情况后，可以通过局部按摩或者热敷等一些方法缓解，也可以口服或者外敷一些活血化瘀的药物以及止痛药物，可以起到松弛肌肉、缓解疼痛的作用。
如果通过上述治，疗症状长时间得不到缓解，建议应当及时到正规医院进行治疗。
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无缘无故大腿内侧筋疼
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