屁多说明肠道内的气体比较多,原因有:
一、饮食因素。吃了较多容易产气的食物含淀粉量高的食物,比如红薯、土豆、板栗、洋葱、豆制品、淀粉等会分解出二氧化碳使肠道内的二氧化碳增多,就出现胀气;
二、摄入过多的蛋白质的食物,蛋白质最终会分解成氨气,也会导致肠道胀气;
三、肠道发炎,菌群失调也会导致肠胀气,遇到这种情况,应该查一下大便确诊是否有感染。如果有感染应尽快控制感染,补充益生菌,使肠道内的气体恢复到正常的量。
另外,在饮食上也应该尽量少摄入一些容易产气的食物和蛋白质丰富。做的食物,另外多吃一些膳食纤维高的食物和多吃些蔬菜水果。