女性在大姨妈期间是可以吃杨梅的。
经期女性抵抗力及免疫力会有所下降，食用杨梅适量即可，不要多吃。
杨梅性温是带有酸性的水果，具有开胃健脾，生津止渴，富含维生素等营养功效，注意不要吃冷藏过的杨梅，经期是禁忌食用生冷，辛辣刺激性食物的，冷藏过的杨梅比较寒冷，会导致经期的女性体内经血阻滞，气血不畅，而有淤血容易导致宫寒，在经期最好使用温补缓解痛经的食物，比如黑豆，红豆，豆浆，南瓜，小米粥等。
大姨妈能吃杨梅吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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