男人备孕可以通过食疗来改善，比如可以适当吃一些具有补肾功效的蔬菜，金针菇、银耳、韭菜、动物肾脏、鱼类、虾类，可以促进性功能正常，提高精子质量。
其次，还可以服用药物提高精子质量，比如维生素C、维生素E、锌硒宝，另外需要多锻炼身体，保持良好的心态，不要熬夜，戒烟酒，避免长时间久坐，不要在高温的环境中工作生活。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
男人备孕吃什么提高精子质量
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-08
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2020-07-08
300度近视严重吗
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2020-07-08
男人前列腺炎影响性功能吗
慢性前列腺炎产生的原因，常见有病原体感染、前列腺组织内尿液返流、免疫因素以及盆腔内血管神经肌肉组织不协调。因此，慢性前列腺炎可表现为耻骨上或骨盆区疼痛，尿道瘙痒和尿道不适感，甚至出现焦虑、失眠等精神症
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2020-07-08
皮肤真菌感染用什么药最好
皮肤真菌感染可引起体股癣、手足癣、花斑癣等多种皮肤癣菌疾病，临床上可使用抗真菌的药物治疗，如克霉唑乳膏、咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等，坚持使用都能够取得较好的效果。
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2020-07-08
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吃了阿莫西林，建议不要喝酒。 阿莫西林是青霉素类的抗生素药物和酒精相遇之后，有非常少的病例出现了类双硫仑样的反应，出现了皮肤过敏、红疹、瘙痒、呕吐、恶心、头痛等症状，甚至还有可能会引起休克反应，直接威胁
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2020-07-08
怎么去狐臭最有效的方法
狐臭又称腋臭、腋部臭汗症，是指腋下大汗腺分泌物具有特殊臭味的一种疾病。常有家族遗传史，好发于女性，通常在青春期达到高峰，随着年龄的增长症状会逐渐减轻，在运动或天气炎热后症状加重。
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感冒几天能自愈
感冒指的是急性上呼吸道感染和流行性感冒两种。 急性上呼吸道感染简称上感，也就是我们平常所说的普通感冒，主要的病原体是病毒，少数是细菌，主要表现为鼻部的症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，偶尔也可以表现为咳
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2020-07-08
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成年人正常的24小时尿量在1000~2000ml，若每日尿量少于800ml，即为少尿。 少尿的原因，见于气温升高或出汗较多，以及剧烈运动时尿液浓缩。这种情况予补充适当的水分，尿量即可恢复正常，不必予以过多的处理。
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2020-07-08
