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焦虑失眠可以痊愈吗

孙风来医生
孙风来 副主任医师 呼吸与危重症医学科
马鞍山市人民医院 三甲
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焦虑失眠可以痊愈吗

焦虑性失眠一般是能够痊愈的。焦虑性失眠是由于焦虑性神经症导致的夜间睡眠障碍,表现为入睡困难、多梦易醒、或者再入睡困难等。

一般是因为长时间的精神压力过大、情绪失控、性格孤僻等因素导致的。治疗上,首先给与自我调节,建议放松心态,培养兴趣爱好,多与朋友交流倾诉,适当运动等。如果效果欠佳,可以在医生指导下在睡前口服镇静安神药物治疗。如果睡眠仍然不能改善,要在医生指导下口服抗焦虑药物治疗。

经过系统的治疗,患者焦虑症状会明显改善,睡眠状态也会随之改善。

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