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孕早期不能吃什么

毛旭东医生
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
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孕早期不能吃什么

怀孕早期不能吃的东西很多,包括以下几个方面:

一、荔枝、桂圆容易引起大便干燥;柿子易引起胃结石,西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲容易引起食欲不振;新鲜的杨梅容易引起胃酸过多,所以这些食物在怀孕早期都是不能吃的。二、不能喝一些饮料,比如浓茶、咖啡、碳酸饮料、凉饮。

三、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血的功效,所以被当做孕期预防贫血的蔬菜。其实菠菜中含铁量不多,而且含有大量的草酸,草酸可以影响锌、钙的吸收,孕妇体内钙锌的含量减少,影响胎儿的生长发育,所以在怀孕期间不能吃。

四、山楂,孕妇比较喜欢吃酸的东西,山楂对子宫有兴奋的作用,孕妇过量的食用山楂可以引起子宫收缩,导致流产的可能,所以尽量不要吃。

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