脖子的地方僵硬不舒服，较为常见的原因是颈椎病。另外就是睡觉的时候姿势不当有落枕等情况，可以考虑去骨科找医生面诊。
如果考虑是颈椎病的问题，可以完善颈部的X片检查，必要时磁共振检查了解颈椎病的程度。
对于僵硬可以选择局部的地方热敷，另外就是膏药比如氟比洛芬巴布膏局部理疗，僵硬明显的情况下可以口服盐酸替扎尼定有助于缓解局部的僵硬。
注意个人的习惯，避免长期的使用手机、伏案工作、玩耍电脑等固定脖子不活动的事情，有助于缓解局部的僵硬，尽量在睡觉时候使枕头和肩平齐，避免过高的枕头。
脖子发硬怎么回事
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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