睾丸涨排精就好了主要存在以下方面。首先精子在睾丸内产生后，储存在附睾内，有性生活或者手淫时排出体外。如果禁欲的时间过长，附睾内储存的精子过多，会感觉发胀感觉，在排精后附睾内空虚可以有舒服的感觉。
其次如果有睾丸涨，可能存在睾丸或者附睾炎症，压迫的感觉，炎性的反应导致睾丸发胀。
存在细菌感染的情况下，可以给头孢类抗生素抗感染治疗后，睾丸涨的感觉会逐渐消失。
以上健康科普知识仅供参考。
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