额头上磕了一个包是一种常见的现象，可以想一些办法，快速的消肿，比如这个包不是非常大，暂时不要去管他，过一段时间他自然就会缩小。
包相对比较大的时候，我们在前面的一两天可以用冷毛巾、冰袋局部的冷敷，敷个半个小时左右能够消肿，过了一两天仍然没有消退，可以想办法用热毛巾热敷。
还有人局部的包块越来越大，过了一周以后仍然没有消散，这种情况下，最好上医院去检查一下，有些时候还需要血肿穿刺抽出血肿才能够好转。
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为什么容易犯困
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