女性在月经期间是可以适量吃一些芒果的。因为芒果含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，它对于某些癌症也具有一定的抵抗作用，特别是对肾脏和清洁血液非常有益。
女性在月经期可以多吃一些含维生素的蔬菜和水果，但是不宜食用梨、香蕉等这类生冷的食物。因为在月经期间食用一些生冷的食物，具有清热解毒，滋阴降火的功效，在月经期间食用的话容易造成痛经、月经不调等症状。
平时在月经期间应该避免参加重的体力劳动和剧烈运动，避免过度劳累，禁食生冷、辛辣、刺激性的食物。
经期可以吃芒果吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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