怀孕早期建议尽量少吃杏子,如果实在想吃,可以少量的吃。因为杏子作为一种水果,富含有丰富的维生素,微量元素,也是开胃的食品,有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育。
但是杏子是属于酸性的水果,加上怀孕后早孕反应容易出现胃酸反流,所以吃酸性的食物也有可能会加重胃酸的反流,加重烧心症状。其次杏也偏热,吃多了容易发生流产。
所以建议怀孕早期,如果想吃杏子,只能少量吃,不能多吃。孕期的饮食尽量多样化,想吃也是可以吃的,但是不能多吃。
上一篇
五个月宝宝吃什么辅食最好
下一篇