精子活力低的主要原因是睾丸产生精子的能力不足，或者精子在后天的影响下，出现的活力变低，比如生活不规律、熬夜、抽烟、喝酒、长时间在高温的环境下工作生活。
如果想改善精子活力低，首先需要规律生活，戒烟酒，不要熬夜，多吃坚果类食物，补充锌硒，比如可以多吃点牡蛎、坚果类，口服维生素C、维生素E、生精胶囊来改善。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
精子活力低是什么原因造成的
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-01
喉咙干燥什么原因引起的
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腿肚子发胀是怎么回事
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男性备孕精子要攒几天
男性备孕需要禁欲2-7天，最好的时间是禁欲3-5天，这时候精子质量最好。 平时可以需要通过日常生活注意和饮食上调理，让精子质量更好，比如需要戒烟酒，不要熬夜，规律生活，避免长时间开车，避免高温环境，尽量减少汽
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2020-07-01
高分化鳞状细胞癌
高分化鳞状细胞癌是鳞状细胞癌的一种类型，是根据病理分化程度来分的，高分化鳞状细胞癌的分化程度高，恶性程度低，高分化鳞状细胞癌是一种恶性程度比较低的鳞状细胞癌。
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回声不均匀是什么意思
回声不均匀多是指的是子宫内膜回声不均匀，这种情况多见于人流手术、刮宫手术或者引产手术后，第一个月复查子宫内膜会出现回声不均匀的情况。随后随着体内雌孕激素的分泌，雌激素会修复子宫内膜，随后会变得回声均匀
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2020-07-01
大肚子怎么减
肚子大的主要原因是肥胖导致腹部脂肪过多堆积，要想快速减掉肚子上的脂肪，健康的方式就是减少热量的摄入，增加热量的消耗，使每天的摄入热量都少于消耗的热量，逐渐地让腹部的脂肪转化成热量消耗掉。
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2020-07-01
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2020-07-01
