小米粥血糖高可以吃吗

艾雅琴
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院
三甲

糖尿病病人血糖高尽量不要喝粥,因为粥吸收特别快,容易引起餐后血糖迅速增高,而因为吸收快,所以又会导致病人很容易感觉到饥饿,而感觉到饥饿就要加餐,这样就会导致一天的主食量超标,从而引起血糖的增高。

如果病人想要喝粥,可以选择粗粮,比如高粱、燕麦、麦片、小米粥,但是建议不要熬得太烂和太稀。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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