年轻人一般不容易出现心脏供血不足,但如果出现了心脏供血不足会合并胸闷、气短、心慌、心悸、容易感到疲劳等症状,需要明确是什么原因。
过度劳累、经常熬夜、不爱运动,经常吃一些过于油腻偏咸的食物,都会导致年轻人出现心脏供血不足,而年轻人如果过于肥胖,往往也会诱发心脏供血不足,还会引起血压升高,血糖、血脂升高等等。
需要尽量改变生活中不良的饮食习惯以及生活习惯,多吃新鲜蔬菜水果,不要熬夜,保持充分的休息。
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奶茶喝了为什么睡不着
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