失眠吃维生素B1会起到一部分的辅助效果，但是主要治疗失眠首先要根据失眠的程度选择药物治疗，同时配合心理咨询的治疗，可以经过一些认知行为治疗、睡眠疗法、放松疗法、音乐疗法等等，能够有效的缓解失眠的症状。
另外，个人的不良睡眠习惯的管理也非常重要，避免熬夜、加班等等对于睡眠时间的影响，一定要定时的上下床，即使头一天晚上因为各种原因而导致睡眠时间比较晚，但是第二天早上也要按时的起床。
同时，平时要多一些户外的运动、多听舒缓的音乐、保持情绪平稳等等多方面的都能够有效地改善失眠的症状。
失眠吃维生素b1
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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HPV39型阳性是宫颈人乳头瘤病毒感染，是宫颈癌的高危致病的病毒，长期感染可以导致宫颈病变。这种病毒可以通过性生活传播，密切接触传染，身体抵抗力低下也会发病。
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2020-06-27
宫颈息肉手术后多久能同房
在正常情况下，宫颈息肉手术后一个月以后才能同房。 如果手术后已经一个月了，到医院去检查一下，要了解宫颈的恢复情况，排除了妇科的炎症才可以进行同房。
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2020-06-27
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2020-06-27
ct增强检查是什么
CT增强检查是什么呢？ CT增强检查是在做常规CT检查的时候，对人体的某个部位发现了有异常的密度病灶，而且想要知道这病灶的良恶性，所以就要做CT增强检查。
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2020-06-27
单纯疱疹能彻底治愈吗
单纯疱疹是由单纯疱疹病毒一型感染皮肤粘膜而引起的疾病。好发于面部，尤其口鼻周围或者口唇粘膜交界处，皮损为小片状的淡红斑，上有粟粒大小的水泡簇集，常有灼热、刺痒、不适感。
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2020-06-27
脖子粗了是什么原因造成的
脖子粗要排除是不是甲状腺肿大引起的，甲状腺在颈部前方浅表组织内，甲状腺的肿大分三度，Ⅰ度看不见，触摸的到。Ⅱ度肿大，肿大的甲状腺可以看到，但是没有超过胸锁乳突肌内缘。Ⅲ度肿大，肿大的甲状腺组织明显看出
语音解答
2020-06-27
宝宝大便稀黄怎么回事
这种情况可能是消化不良引起，可能是着凉或细菌感染，原因其实是属于多样的，只要不是很严重的情况，可以口服益生菌调理，这种效果也是不错的，药物必须要在医生的指导下使用。
语音解答
2020-06-27
抽电子烟对身体有害吗
抽电子烟也对身体有害。电子烟是一种模仿香烟的电子产品，是通过高科技硅芯片和气流感应器控制烟雾输出量及工作状态，是通过雾化的方式将烟碱雾化，将含有烟碱和香精的溶液雾化成微粒，然后让用户吸入肺中。
语音解答
2020-06-27
ct和胸片的区别
CT和胸片的区别，CT是利用X线原理对人体进行断层解剖的检查方法，CT的密度分辨率高，在胸部检查中，它容易发现胸片检查不到的细微的小结节，也容易检查出胸片中因心脏及脊柱遮盖的小的病灶或者不容易发现的病灶。
语音解答
2020-06-27
夏天身上痒一挠就起疙瘩很痒
夏天身上挠后就起疙瘩，多见于荨麻疹的症状。 荨麻疹是皮肤粘膜由于暂时性血管通透性增加而引起的局限性水肿，临床表现为皮肤突然出现瘙痒，搔抓后可起大小不一的风团损害。皮损24小时内可自行消退，不留痕迹，但此起
语音解答
2020-06-27
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两个月的宝宝大便正常次数，这个要根据宝宝的饮食状况来定。 一般来说，母乳喂养的小孩，大便次数会多一些，大概一般是2-4次每天。如果是没有胀肚的小孩，可能次数会更多，有的可以达到6-7次或者7-8次。但是每次量不
语音解答
2020-06-27
正常tct都有轻度炎症吗
CT检查，是利用x线的一些特性给予人体各部位的一种检查方法。是病人在CT扫描机房内，根据操作人员利用Ct机器不同原理，而产生的不同的部位的不同图像。
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2020-06-27
治疗肺结核的药物
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2020-06-27
