月经期女性的抵抗力下降，身体较虚弱，不能吃生冷寒凉的水果，一些性质偏寒凉的水果不宜吃，容易造成血液不流畅，诱发或加重痛经的症状。
比如西瓜，西瓜虽然含有大量的水分，有清热解暑消渴的作用，但是西瓜性质寒凉，经期食用容易导致身体损伤，月经期还不能吃柿子，柿子会刺激子宫收缩，使月经量减少，经期延长，严重者会引起痛经，月经期也不能吃梨，梨属于凉性的水果，可以在月经过后来吃。
女性在月经期可以多吃一些温热的食物以及富含优质蛋白的食物，要注意休息，注意保暖，避免着凉。
月经期不能吃什么水果
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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