免疫力下降这个其实是一个很笼统的概念。一般来说指的是人体如果经常出现感冒、发烧、腹泻等等感染的表现的时候,提示可能有免疫力降低的表现。
那么纠正的话,首先我建议要分析自己免疫力下降的原因,比如有一些人他是有一些基础疾病,这些基础疾病没有控制好,那么就非常容易导致免疫下降。比如糖尿病的患者,如果血糖没有控制好的情况下,那么免疫力就很差,这时候不是急着吃什么,而是要通过把血糖降低到正常,那么身体的免疫力才能够恢复到正常。
还有一些结核病的患者或者是一些慢性消耗性疾病的患者,都会导致免疫力的下降,要把病因去除。
如果没有具体的病因,那么可以在饮食上多吃一些高蛋白、高营养的食物,或者在中药方面可以选用一些有补气的药物来提高免疫力,但是要在医生的指导下下选用。西药方面可以服用一些匹多莫德口服液。
同时还要分析自己生活上有没有导致免疫力下降的,比如说生活不规律、熬夜、进餐不规律,这些都有可能导致免疫力下降,要进行纠正。