大部分的中度焦虑症的患者不是特别的严重，但是也需要进行及时的干预。包括抗焦虑的药物治疗，同时很重要的是配合心理咨询的治疗。通过一些放松的方法、认知行为的方法、沙盘疗法、绘画疗法以及音乐疗法都能够有效的缓解焦虑的症状。
另外一点非常重要，就是患者自身要通过自己的努力，也要配合医生的治疗，对于自己情绪发生有变化的时候，要及时的采用一些自我放松的方法，或者是深呼吸的方法尽量将情绪保持平稳，这样情绪波动的时长间隔就会越来越长，能够非常有效的控制焦虑症。
中度焦虑症严重吗
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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唇干起皮是什么原因
唇干起皮，多见于唇炎的症状，如果只是单纯的干燥起皮，可以多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激上火的食物，涂一些保湿润唇膏，可以有效的缓解唇干起皮的症状。
语音解答
2020-06-26
小腹硬邦邦是怎么回事
小腹出现了硬邦邦的感觉，首先需要排除是否有消化不良所引起的腹胀的情况，如果肚子非常的硬，也需要进一步的完善彩超检查，明确是否有腹水或者腹腔的占位病变等等。根据相关的检查结果来进行下一步的处理。建议需要
语音解答
2020-06-26
发冷是什么原因
发冷一般和身体神经衰弱、植物神经功能紊乱、长时间睡眠不足、激素紊乱造成的，也有可能和低血压、低血糖导致的手脚发冷、麻木、疼痛有一定关系，体内感染以后也可以导致身体发冷的情况。
语音解答
2020-06-26
来大姨妈前的身体反应
来大姨妈前，可能会出现乳房胀痛、头痛、白带增多、抑郁等情况。 女性的月经，是随着卵巢性激素的变化而发生周期性的变化。一般月经来潮前，由于体内激素的变化，大部分人会出现头痛、乳房胀痛、白带增多，严重者会出
语音解答
2020-06-26
甲状腺手术几天出院
目前对于甲状腺手术住院天数，国家已经出台了甲状腺外科临床路径里明确规定，不超过10天就出院。其规定了10天内的诊疗流程如下，术前准备，术前评估1-4天。所有的检查项目，手术日为住院第2-5天，依术前准备完成情况
语音解答
2020-06-26
头皮一按就痛
头皮一按就出现疼痛的症状，一般考虑以下几种可能： 第一，浅表的皮肤合并感染。比较常见的有粉瘤合并感染，首先可以选择敏感的抗生素，在局部的疼痛以及红肿消退后，需要行手术将浅表的皮肤肿块进行切除。
语音解答
2020-06-26
感冒吃什么好得快
感冒要多吃一些容易消化的流质饮食，比如菜汤、稀粥、鸡蛋汤、鸡蛋羹、牛奶等食物，可以多吃富含维生素C、维生素E的食物，可以多吃西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、橘子、西瓜、鸡蛋等。
语音解答
2020-06-26
浑身骨头疼痛是癌症吗
浑身骨头疼痛不一定是癌症，有可能是类风湿性关节炎造成的，可以去正规医院行类风湿因子、血沉、血常规等检查，再结合临床的症状，进一步的确诊，积极有效的治疗。
语音解答
2020-06-26
头发晕想吐是什么原因
出现头发晕以及想吐的症状，一般有以下几种可能： 第一，感冒。感冒可以导致头痛、头晕、恶心、想吐以及流鼻涕打喷嚏、咳嗽、发热等症状。大部分的患者要经过适当的休息症状就可以改善；
语音解答
2020-06-26
头顶上长了个包按就痛
头顶上长了一个包，一按就出现疼痛的情况，一般有以下几种可能： 第一，浅表皮肤的肿块合并感染，比如常见的有粉瘤合并感染以及毛囊炎等等。这些疾病可以导致局部出现红肿、发热以及按压疼痛的症状。可以给予口服抗生
语音解答
2020-06-26
女性突然头晕恶心想吐想大便
女性突然头晕、恶心、想吐、想大便，考虑是患有急性胃肠炎。 急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症。临床表现主要是突起发热、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻，部分患者会出现头晕、眼花、四肢乏力等不典型症状。
语音解答
2020-06-26
夜间睡觉盗汗的原因
中医对盗汗有比较系统完整的认识。汗证是指由于阴阳失调，腠理不固而致汗液外泄失常的病症，其中不因外界环境因素的影响，而白昼时时汗出，动则益甚者称为自汗，寐中汗出醒来自止者，称为盗汗。
语音解答
2020-06-26
