女性月经疼,主要与月经来潮时的子宫内膜前列腺素含量增高有关,血管加压素、内源性缩宫素、以及β-内啡肽等物质的增加,也与痛经有关,此外,痛经还受到精神、神经因素的影响。
女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛,例如血海穴、子宫穴、太冲穴、三阴交穴等三个穴位,要掌握按摩的方法,用拇指指腹分别按压穴位,每个穴位按压五分钟,有酸胀感为宜。
一般在经前一周开始,月经来潮后停止,可以预防痛经的发生。
女性月经疼,主要与月经来潮时的子宫内膜前列腺素含量增高有关,血管加压素、内源性缩宫素、以及β-内啡肽等物质的增加,也与痛经有关,此外,痛经还受到精神、神经因素的影响。
女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛,例如血海穴、子宫穴、太冲穴、三阴交穴等三个穴位,要掌握按摩的方法,用拇指指腹分别按压穴位,每个穴位按压五分钟,有酸胀感为宜。
一般在经前一周开始,月经来潮后停止,可以预防痛经的发生。