清肺效果比较好的，有以下：
第一，可以进行食疗。柚子能够润肺、清肠；雪梨可以清心、润肺、止咳、消炎；杨桃具有生津清热、利尿解毒的功效。另外，无花果、罗汉果、枇杷、橄榄等，也是比较好的清肺水果。蜂蜜可以润肺，猪血能够清除人体内的粉尘和有害的金属颗粒，都能够起到一定的清肺的目的。
第二，一些清肺、止咳、化痰的中成类药物。比如肺力咳合剂、羚羊清肺丸、清肺化痰颗粒、鲜竹沥口服液等，效果也都很好。
第三，在清肺的同时，要注意生活规律；要戒烟、戒酒；多到户外呼吸新鲜空气；劳逸结合，避免劳累、熬夜。
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