血糖高吃西红柿好吗

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

血糖高可以吃西红柿,西红柿富含多种维生素和矿物质,营养非常丰富,含糖量很低,属于低升糖指数食物。

一般情况下,吃西红柿不会引起血糖升高,但是如果是大量摄入,或者是餐后吃,可能会引起血糖升高。

糖尿病病人食品方面,含糖高的食物应该尽量少点,高碳水化合物或者精细食品应尽量减少摄入,以免血糖升高,比如直接喝糖水,或者喝稀饭、饮料,血糖容易升高,而且有些高糖食物,比如米饭或者是面食,都可以升高血糖,应该控制饮食总量,建议糖尿病病人,平时应当是多吃五谷杂粮,合理搭配各种蔬菜,适当的水果以及优质蛋白质等,避免并发症的发生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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