血脂高能喝牛奶吗

林建辉
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

高血脂可以喝牛奶,牛奶中含有的羟基,甲基戊二醛,能抑制胆固醇的合成酶的活性,降低胆固醇的合成,对于高血脂的病人来说很有好处。

另外,有牛奶中含有丰富的矿物质如钙、铁、铜、锌等。除此之外,牛奶中含有较多的维生素和多肽氨基酸等,可以增加体内的钙质,缓解疲劳、镇静安神、增强机体免疫力,因此非常合适,需要补充营养的人使用。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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