没有绝对保护眼部的食物，可以多进食富含维生素的水果、蔬菜，也可以适量进食动物肝脏，都对眼睛有一定的好处。
平时只需要在生活中注意保护眼睛，避免不正确的用眼姿势。用眼一段时间后注意休息，眺望远方，同时按摩一下眼部，缓解视疲劳。尽量不熬夜，保证充足的睡眠。
此外，还可以定期前往眼科检查一下视力。如果视力不达标，完善一下验光检查，以明确是否存在屈光不正。这样可以及时干预治疗，避免度数进一步加深。
保护眼睛的食物
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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8岁女孩乳房有硬块正常吗
输卵管结扎手术怎么做
输卵管结扎的手术可以开腹做手术，也可以用腹腔镜做手术。 目前来说大部分都是采取腹腔镜的手术方式。也就是用腹腔镜将双子侧的输卵管烧灼以后，输卵管管腔就会连黏连，就会出现不通的。
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2020-06-17
心慌心悸是怎么回事
心慌心悸是临床上常见的症状，引起心肌心肌心悸的原因很多，比如常见的有心律失常如是性早搏、房性早搏、心跳过快或者过慢，对于发作心律失常时，会感觉到心慌心悸的临床的表现。
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2020-06-17
新生儿肚脐出血是怎么回事
很多家长都会发现，新生儿很容易出现肚脐流血的情况。由于肚脐是脐带脱落，萎缩之后形成了疤痕，非常柔软，也非常容易破损。一旦出现红肿，流血等症状，一定要注意查明原因。
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2020-06-17
烦躁不安的焦虑症
大部分的焦虑症患者都会出现烦躁不安、紧张、易激惹、惊恐反应等等一些情绪上的问题。同时生理上也会出现一些问题，比如说就紧张、睡眠质量差、入睡困难、易出汗、头晕目眩、甚至会出现紧张性头疼。
语音解答
2020-06-17
打完胎第二个月又有了
打完胎如果是有生育要求的话，最好是避孕三个月以上才能够怀孕。 如果是打完胎后第二个月又怀孕了，这个时候要根据自己的情况，如果有生育要求可以定期的做好孕期检查。如果胎儿发育正常的话，就可以继续怀孕下去。
语音解答
2020-06-17
人流干净后15天出血鲜红
人工流产以后到15天的时候出现阴道流血鲜红色，这是不正常的现象。 这有可能就是不全流产，也可能是流产后造成了宫腔里的感染，必须要及时的到医院去做一下B超检查。如果是不全流产的话，要及时的进行清宫治疗。
语音解答
2020-06-17
癌症晚期吃什么食物好
癌症晚期的患者饮食要求，应当注意以下几个方面： 首先，由于疾病的发展，患者消化功能会相对比较弱。所以，应当多使用一些比较容易消化的食物，以免加重胃肠道的负担，甚至导致腹泻、便秘等一些情况。
语音解答
2020-06-17
脾气暴躁易怒是什么病
脾气暴躁、易怒，要从几个方面来分析。 首先是人格特征，如果这个人本身就比较容易爱生气、暴怒或者是对于一些应激的事件反应行为模式就是如此，可以通过心理咨询的方法来进行干预。
语音解答
2020-06-17
上厕所大便出血不疼
上厕所大便出血不疼，通常便后出血不疼，称作无痛性便血，通常可能是内痔，内痔出血是无痛性便血，鲜红色。但是也有可能是直肠的腺瘤或息肉或者直肠溃疡出血。
语音解答
2020-06-17
