烦躁不安的焦虑症

范雅坤
范雅坤 副主任医师 核医学科
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲

大部分的焦虑症患者都会出现烦躁不安、紧张、易激惹、惊恐反应等等一些情绪上的问题。同时生理上也会出现一些问题,比如说就紧张、睡眠质量差、入睡困难、易出汗、头晕目眩、甚至会出现紧张性头疼。

通常可以选择认知行为治疗,通过学习可以控制症状而使焦虑情绪得到一些缓解,这样也是缓解焦虑症的方法之一。

同时对于焦虑症的患者,也应当根据情况适当的使用抗焦虑性的药物。这样几个方面来起作用能够对焦虑症有很好的缓解。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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