如何确定自己有高血压

曾宁
曾宁 副主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

确定自己是否有高血压,需要在非同日测量三次以上的血压,如果收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱,就可以诊断为高血压。或者完善动态血压监测来判断是否有高血压病。

如果出现了血压升高,需要及时到医院就诊。在医生的指导下,选择适合的方法,将血压控制平稳。轻度的血压升高,可以不用马上服用降压药。通过改变不良的生活习惯以及饮食习惯,戒烟戒酒等等,往往血压会得到一定程度的下降,恢复到正常的范围。但也需要定期监测血压,观察血压是否会出现升高。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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