临床上，以精液常规化验结果，来判断活力高低。
前向运动精子比例低于32%，成称为弱精子症。活力低，容易导致受孕几率降低。
轻度的精子活力低，可以自愈，但是需要改善日常生活。比如，提前3个月戒烟、酒，不要熬夜，不要久坐，避免长时间开车，避免高温，不要接触汽油、油漆、化学性、放射性物质，多吃一些坚果类食物，配合牡蛎多吃。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
精子活力低能自愈吗
潍坊市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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