睡醒后出现嘴巴发臭、发苦的现象,有可能是身体出现了某些慢性的疾病。例如患有糖尿病、慢性消化道疾病、肝病的患者都会有嘴巴发干、发苦的现象,一定要积极进行检查才能够对症进行治疗。
当然口腔内有较多的牙结石、龋齿、患有牙周炎、智齿冠周炎的患者也会引起口腔的异味。需要进行定期的洗牙,还需要治疗口腔中相应的疾病。
要学会缓解生活中的压力,对口苦也会有一定的缓解作用。适当的补充维生素、微量元素、进行体育锻炼促进胃肠道的蠕动,能够缓解口苦的症状。
如果口苦、口臭不是慢性疾病引起的,单单是口腔方面原因,那么只要做好定期的口腔保健就可以了。