月经期间可以适量的喝菊花茶。
菊花茶具有养阴补血,疏风清热,解毒明目的功效,但菊花性凉,如果有胃寒的人尽量少喝。来月经期间要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。不要吃生冷的食物。
来月经期间,要避免剧烈运动,同时要注意外阴卫生,每天用温开水洗洗外阴。月经期间不要同房和盆浴,避免引起细菌上行感染,导致盆腔炎症。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
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来月经能喝蜂蜜水吗
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