对于痛风发作期，不建议吃羊肉。因为对于高尿酸的病人或者是痛风的病人，一定要限制这种红肉的摄入，这一类的食品含有尿酸的量，相对含有嘌呤的量比白肉要高。
如果痛风发作或者是高尿酸的时候，建议食用白肉，比如鸡肉、鸭肉或者是鱼肉等等，这一类的含有嘌呤相对比较低的食物，以帮助患者尽快使血尿酸降到正常范围，可以防止痛风的发作，这样才是一个治疗比较好的方式。
以上健康科普知识仅供参考。
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